2023/03/16
💛ありがとう💛→家族仲良く→健康生活(#^.^#)
ご家族に💛ありがとう💛言ってますか。 ご家族にこそ、感謝を伝えてください、愛情を伝えてください。夫婦喧嘩で体調不良になることは、、、多いのです。親子喧嘩もです。両者とのWダブルパンチのAさんは、絶不調に、、、(>_<)
会社で誰かがお茶を入れてくれたら、「ありがとう~♥(^^♪」家でも言ってますか。
我が家では💛ありがとう💛は最も多い言葉、最近では(笑)。💛ありがとう💛は人間関係を良くする→体調を良くする魔法の言葉かも、冷えた心身を温める温活言葉。♨お灸も心身を温めます。(#^.^#)
2023/03/13
毛細血管が元気💛→全身の細胞が元気(^^♪
全身の細胞に「酸素と栄養」を送り届けているのは→動脈?静脈?
いえいえ、動脈も静脈も通路です。1件1件の家=細胞に「酸動と栄養」にお届けしているのは毛細血管です。血管の99%は毛細血管です。
宅急便のお兄さんが荷物を積んで東京→大阪へ、もースピードでそのまま→東京へ荷物を持ち帰っても何の意味も無いです。マラソンなら優勝~♥ですが、、、。
1個1個の細胞に「酸素と栄養」をお届けし、不要物まで回収する素晴らしい働きをしているのは💛毛細血管💛(#^.^#)
20歳代→60歳代で40%も減少し、ゴースト化すると言われている毛細血管。
でもでも、再生もできる毛細血管(^^♪
シナモンやルボイス茶も良いです。そして、鍼灸も血管拡張作用があります。(#^.^#)
2023/03/12
💛朝日に抱かれて💛(#^.^#)
今朝は早起き、ふふふ、、、三文の徳、(#^.^#)
友人と連れ立って、色々話しながらのお散歩。(^^♪ウオーキングは健康運動の第一選択肢。
東の空には、今日上りたての💛朝日💛温かいパワーをいっぱいいただきました。本当に素晴らしいものは無料。大宇宙からの賜りもの。
2023/03/11
「鯛めし」で♪一杯(^^♪
「鯛めし」の美味しい季節💛(#^.^#)
初めてたべた時、本当に美味しい~♥と感動した和食レストランで、久しぶりの「鯛めし」
肩こり腰痛など色々と健康問題や悩みもあるけれど。美味しいものを食べて、温かいお酒を少し飲んで。人生は温かくて、良いものだと思いながら連れ立って夜道を帰りました。。(#^.^#)
2023/03/10
爪もみで💛血圧がgoodに(#^.^#)
昨日は芦屋シルバー人材センターの小町カフェで「小町ミニカルチャー」を開催。
初参加の方もあり💛爪もみ💛の自律神経のへの効果なども丁寧にご説明。(#^.^#) 爪もみ毎日してる、さかさんが「血圧が上が132と、下が78にになったんですよね~、変動はするけどね。」!(^^)!「わ~すごい!正常値ですね~」と皆で拍手~♥と盛り上がりました。。
日本のハーブの女王♨「ヨモギ」の温活、造血、健胃、殺菌効果。健康ツボ押し。最後は、「こんな良いことあった~」とシルバー川柳を読み上げて、みんなで笑って終わりました。(#^.^#)
ご参加申込は「小町カフェ→080-4180-2886」次回は4月13日木曜日
(毎月第2木曜日開催)