2023/03/11
「鯛めし」で♪一杯(^^♪
「鯛めし」の美味しい季節💛(#^.^#)
初めてたべた時、本当に美味しい～♥と感動した和食レストランで、久しぶりの「鯛めし」
肩こり腰痛など色々と健康問題や悩みもあるけれど。美味しいものを食べて、温かいお酒を少し飲んで。人生は温かくて、良いものだと思いながら連れ立って夜道を帰りました。。(#^.^#)
![「鯛めし」で♪一杯(^^♪]()
![「鯛めし」で♪一杯(^^♪]()
2023/03/10
爪もみで💛血圧がgoodに(#^.^#)
昨日は芦屋シルバー人材センターの小町カフェで「小町ミニカルチャー」を開催。
初参加の方もあり💛爪もみ💛の自律神経のへの効果なども丁寧にご説明。(#^.^#) 爪もみ毎日してる、さかさんが「血圧が上が132と、下が78にになったんですよね～、変動はするけどね。」!(^^)!「わ～すごい！正常値ですね～」と皆で拍手～♥と盛り上がりました。。
日本のハーブの女王♨「ヨモギ」の温活、造血、健胃、殺菌効果。健康ツボ押し。最後は、「こんな良いことあった～」とシルバー川柳を読み上げて、みんなで笑って終わりました。(#^.^#)
ご参加申込は「小町カフェ→０８０－４１８０－２８８６」次回は4月13日木曜日
（毎月第２木曜日開催）
![爪もみで💛血圧がgoodに(#^.^#)]()
![爪もみで💛血圧がgoodに(#^.^#)]()
2023/03/09
笑顔輝いた💛ランチ会(#^.^#)
ありがとう♪ありがとう♪感謝の言葉を体にかけながら「健康爪もみ」スタート❣(^^♪
美味しいランチは焼きたて魚の、ほっけが大好評～♥私の甘辛たれの鶏のソティーも美味しかったです。
初めてご参加の方のご両親のお話におもわず、、、涙😢。
夢を語って輝く笑顔♪(#^.^#)。夢が実現しておめでとう～♥の「前祝い」拍手👏!(^^)!
楽しい温かいランチ会、♨、本当にありがとうございました。(^^♪
![笑顔輝いた💛ランチ会(#^.^#)]()
![笑顔輝いた💛ランチ会(#^.^#)]()
2023/03/08
💛爪もみランチ会💛(^^♪
今日は楽しい～💛爪もみランチ会💛(^^♪
芦屋シルバー人材センターの「お灸とツボ押し健康講座」にご参加ありがとうございます。講座で毎回していただいてる、ツボ押しの「爪もみ」をして、美味しいランチ♨。免疫力がアップします。爪もみで、元気で健康な毎日を楽しく♥
笑顔と、「ありがとう」の言葉も免疫力アップしますよ。(^^♪
![💛爪もみランチ会💛(^^♪]()
![💛爪もみランチ会💛(^^♪]()
2023/03/07
摘みたてヨモギ茶の元気をいただく(^^♪
可愛いタンポポさんと一緒に、ヨモギさんも小さく生えてます。(#^.^#)
「ヨモギさんの元気を少し分けて下さいね。」と言いながら、ちょっと冷える朝、ちょっとヨモギ摘み。
そのまま持ち帰り、煎じてヨモギ茶に。薄緑の美しい摘みたてヨモギ茶に、温もりと元気を頂きました。♨
ヨモギは染料にもなるそうです。(^^♪
![摘みたてヨモギ茶の元気をいただく(^^♪]()
![摘みたてヨモギ茶の元気をいただく(^^♪]()